高井 最近のつくったごはん紹介~2025.05.19
こんにちは!高井です。
5月半ばになり気温も上がってきましたね~。
5月の最初のころは副鼻腔炎があって気が沈んでいましたが、いまではだいぶスッキリしてきたので
高井の調子も上がってきている!?ことでしょう。(笑)
高井クッキングの時間がやってまいりましたよ~。
本日ご紹介するごはんは

ラーメン~
皆さん、辛ラーメンはご存じですか?赤い袋が特徴の。
ぼく、辛ラーメンが大好きで
この前、コストコで箱買いしてしまいました。。。。
その時、韓国のりも一緒に買ったのでそれもかけちゃいました。
さすがにおいしかったですね~。

もういっこドーン
これはなめろうみたいなイメージで作ったんですけど
これにも韓国のりかけちゃいました。(笑)
めちゃくちゃ美味しかったですよ!
しょうが、にんにく、キムチ、ポン酢、ごま油
で味付けて
魚はなんか、いろいろです。(笑)
まぁ、おいしかったんでOKです!
今日はここまで!
最後まで読んで下さってありがとうございました!
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